Weiße Stellen
Mysteriöse Dellen auf dem Nagel: Darum hat man sie
Viele von uns haben sie und kaum einer weiß, warum: Die sogenannten Milchpunkte, also die weißen Dellen auf Fingernägeln. Was sie bedeuten?
Fehlernährung, Eisen- oder Kalziummangel: für die weißen Punkte auf den Fingernägeln gibt es viele Erklärungen und Theorien. Aber in Wirklichkeit sind diese kleinen Flecken nicht halb so gefährlich wie die meisten Hypochonder vermuten.
Völlig ungefährlich
„Leukonychia punctate“ – so heißt das Phänomen der, umgangssprachlich auch als Milchpunkte bezeichneten, weißen Flecken auf den Nägeln. Die am weitesten verbreitete Theorie ist, dass diese Punkte Anzeichen für Kalzium-, Eisen- oder Biotinmangel sind. Das stimmt allerdings nicht! Denn die kleinen Pünktchen sind tatsächlich Lufteinschlüsse, die sich zwischen der einhundertsten und einhundertfünfzigsten Hornzellenschich gebildet haben. Diese kleinen Hohlräume sind dafür verantwortlich, dass manche Menschen weiße Dellen auf ihren Fingernägeln aufweisen.
Nagelwachstum
Um zu verstehen warum diese Lufteinschlüsse auftreten, sollte man betrachten, wie ein Nagel entsteht. Nägel sind eine Verhornung tief hinter dem Nagelfalz, der den hinteren Teil des Nagels überdeckt. Diese Verhornung liegt auf der Nagelmatrix auf, diese ist gut als weißer Halbmond durch den Nagel im Nagelbett erkennbar. Bekommt eines dieser Teile einen Stoß ab oder wird leicht eingeklemmt, schädigt das die Nagelbildung und die Hornzellenschichten wachsen nicht richtig zusammen, sodass sich Hohlräume im Nagel bilden.
Langwierige Lösung
Durch das langsame Wachstum der Nägel von 0,5 bis 1,2 Millimetern pro Woche, tauchen solche Stellen erst ein bis zwei Monate nach der Verletzung in der Mitte der sichtbaren Nageloberfläche auf. Leider kann man dann nur warten, bis diese herausgewachsen sind. Eine Behandlungsmethode gegen Milchpunkte gibt es nicht.
Gefährliche Aspekte
Weiten sich die Flecken aus und bilden beispielsweise einen Streifen, der sich quer über den gesamten Nagel zieht, deutet das auf eine stärkere Irritation des Nagelwachstums hin. Unsere Nägel sind übrigens Teil des größten Organ unseres Körpers, der Haut. Deshalb treten diese Streifen im speziellen bei Haut-Krankheiten oder Immunsystemschwäche auf und sollten in einem solchen Fall, von einem Arzt untersucht werden.
Richtige Ernährung ist trotzdem wichtig!
Für gesunde, schöne Nägel ist eine gute Ernährung und ein ausgewogener Nährstoffhaushalt wichtig. Kalzium, Eisen und Biotin können demnach also doch die Bildung von Milchpunkten beeinflussen. Denn sie sorgen dafür, dass der Nagel härtet und nicht bei dem kleinsten Stoß einen Lufteinschluss bildet.
